Risotto zucchine,carote e zenzero – Guacamole

Risotto zucchine,carote e zenzero – Guacamole

Ingredienti

320 g di riso carnaroli
1 carota grande (o 2 piccole)
1 zucchina grande (o 2 piccole)
1/2 cipolla
1/2 bicchiere di vino bianco
300 g di ricotta fresca
Zenzero q.b.
Olio EVO q.b.
Sale q.b.
Pepe q.b.
4 cucchiai di parmigiano grattugiato
Per il guacamole:
2 avocado ben maturi
1 peperoncino verde fresco piccante
2 pomodori ben maturi ma sodi (circa 200 g)
1 spicchio d'aglio
1 cipolla piccola
2-3 cucchiai di olio d'oliva
1/2 cucchiaino di cumino in polvere
1 lime (succo e scorza grattugiata)
Pepe macinato al momento, abbondante
Sale q.b.

Descrizione


Un risotto delicato e colorato, con zucchine, carote e un tocco speziato di zenzero, mantecato con ricotta fresca: perfetto in ogni stagione. Accompagnato da un guacamole fresco e piccante, regala un piatto vegetariano originale e ricco di contrasti di gusto.

Preparazione


Sbucciare la carota, lavare la zucchina e tagliarle entrambe a julienne.
Tritare finemente la cipolla e farla soffriggere in olio d’oliva.
Aggiungere le verdure e far cuocere per pochi minuti a fiamma alta.
Aggiungere il riso e farlo insaporire per qualche minuto.
Versare il vino bianco e lasciare sfumare.
Abbassare la fiamma, salare, pepare e aggiungere un po’ d’acqua (o brodo vegetale).
Continuare la cottura del riso mescolando spesso e aggiungendo acqua ogni volta che è necessario.
Nel frattempo, frullare la ricotta con una tazzina d’acqua.
Quando il riso è quasi cotto, aggiungere la ricotta frullata e lo zenzero, mescolando bene.
Spegnere il fuoco, aggiungere il parmigiano grattugiato, aggiustare di sale e lasciare mantecare in pentola per due minuti prima di servire.
Per il guacamole: tagliare gli avocado a metà, privarli del nocciolo e spellarli.
Ridurre la polpa a piccoli dadini; metterne metà in una ciotola e schiacciarla con una forchetta (o un pestello) fino a ottenere una crema.
Mondare e tritare finemente aglio e cipolla, poi aggiungerli alla crema di avocado insieme al peperoncino tritato.
Spellare i pomodori, eliminare i semi interni, tagliarli a piccoli dadini e unirli al composto.
Lavare e asciugare il lime, grattugiarne la scorza e spremerne il succo; aggiungere entrambi al composto insieme al cumino in polvere, sale e abbondante pepe macinato al momento.
Mescolare con cura tutti gli ingredienti, aggiungere qualche cucchiaio di olio d’oliva e infine unire l’altra metà della polpa di avocado tagliata a dadini.
Coprire il guacamole e lasciarlo riposare per almeno mezz’ora, in modo che i sapori si fondano al meglio.
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Ricetta realizzata da GRACE CHARRIS MARENCO, allievo dei nostri corsi professionali.

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