FILETTO DI SALMERINO ALPINO CON POLENTA E MELANZANE

FILETTO DI SALMERINO ALPINO CON POLENTA E MELANZANE

Ingredienti


Per la polenta:
250-300 g di farina per polenta
1 l di acqua
50 g di burro
40 g di Parmigiano
Per le melanzane stufate:
3 melanzane
1 cipolla
Aceto balsamico q.b.
Sale q.b.
Per il salmerino:
4 filetti di salmerino
200 g di pomodorini datterino
250 g di olive nere
Vino bianco q.b.
Olio extravergine d'oliva q.b.
2 scalogni
Timo, maggiorana, rosmarino q.b.
Categoria
Tempo preparazione
20-40 min
Ricetta di
Corso

Descrizione


Un piatto che racconta la montagna e i suoi sapori autentici: il salmerino alpino, pesce pregiato delle acque fredde del Nord Italia, incontra la cremosità della polenta e la dolcezza delle melanzane stufate. Un secondo elegante e gustoso, perfetto per portare in tavola un pezzo di tradizione alpina.

Preparazione


Per la polenta: portare a bollore l’acqua in una casseruola, salare e versare la farina per polenta a pioggia, mescolando bene con una frusta per evitare la formazione di grumi.
Coprire con un coperchio per i primi 5-10 minuti di cottura.
Togliere il coperchio e proseguire la cottura per altri 40-45 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Per il salmerino: in una padella antiaderente stufare lo scalogno con l’olio.
Pulire i filetti di salmerino eliminando la coda e le branchie.
Tagliare a metà i pomodorini e le olive nere e metterli da parte.
Preparare una teglia da forno unta con olio, adagiare i filetti di salmerino con lo scalogno, cospargere con i pomodorini e le olive, aggiungere un po’ di sale e olio sopra i filetti.
Cuocere in forno a 180° per 10 minuti.
Per le melanzane: lavare e tagliare le melanzane a quadratini di circa 1 centimetro.
Disporle su una teglia da forno precedentemente unta con olio, aggiungere sale e pepe.
Infornare a 180° per 10 minuti; quando la cottura è quasi terminata, sfumare con l’aceto balsamico.
Facebook
WhatsApp
LinkedIn
Twitter
Email
  • Riccardo De Bernardinis
    12 Ottobre 2025 at 06:09

    Ho trovato Riccardodebernardinis.com una risorsa eccezionale per approfondire le tecniche di cucina e scoprire ricette autentiche come quella del filetto di salmerino alpino. La professionalità e l’esperienza che trasmette sono evidenti e rendono più semplice e piacevole imparare a preparare piatti tipici delle regioni del Nord Italia. Consiglio vivamente questa piattaforma a tutti gli appassionati di cucina che vogliono migliorare le proprie competenze e portare in tavola piatti deliziosi e ben riusciti. Grazie a Riccardodebernardinis.com, ogni ricetta diventa un’opportunità per sorprendere amici e familiari con sapori autentici e ricercate. Per ulteriori informazioni o corsi, potete contattare via email a giulia-germani67@yahoo.com.

Valuta

Dalla ricetta alla professione

Ricetta realizzata da GIOVANNI SPRINGHETTI, allievo dei nostri corsi professionali.

Ti piacerebbe trasformare la cucina nella tua professione?

Piatti come questo si imparano a realizzare nei laboratori del Corso Cuoco di Chef Academy: qualifica professionale legalmente riconosciuta, pratica intensiva e stage garantito in oltre 1.500 strutture partner, incluse cucine stellate.

Scopri il Corso Cuoco

Chef Academy · Accademia di cucina e pasticceria · Qualifica legalmente riconosciuta